韭菜炒墨鱼

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健康功效

墨鱼:养血
韭菜:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

韭菜炒墨鱼的做法-sbobet利记

  • 1.准备好材料。

  • 2.墨鱼,去内脏和眼睛,洗净,外膜撕掉,切好装盘备用。

  • 3.将韭菜切段,姜切丝,辣椒切片。

  • 4.热锅放油,下姜和辣椒。

  • 5.墨鱼倒入锅中翻炒

  • 6.下料酒。

  • 7.韭菜倒入锅中翻炒均匀

  • 8.一盘韭菜炒墨鱼就好了。

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韭菜炒墨鱼的家常做法

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