益母草鹌鹑蛋汤

134169浏览 / 735收藏
作者:

健康功效

益母草:利尿
红糖:健脾

益母草鹌鹑蛋汤的做法-sbobet利记

  • 1.益母草和红枣洗净,用冷水浸泡15分钟。

  • 2.鹌鹑蛋放锅里煮熟后剥壳待用。

  • 3.益母草红枣和4碗水放入砂锅煮20分钟。

  • 4.加鹌鹑蛋再煮20分钟后加点红糖。

  • 5.用筷子夹出鹌鹑蛋和红枣。

  • 6.剩下的益母草汤直接过滤去渣。

  • 7.把汤加鹌鹑蛋和红枣一起食用。

小贴士

1、鹌鹑蛋也可以换成鸡蛋。
2、益母草是中药,味道略苦,可以接受的话红糖可以不放。
3、以上配方是一个人的量,如多人服用需加量。

本菜谱由上传

益母草鹌鹑蛋汤的家常做法

()

更多菜谱

  • 1
    2
  • 3
    4
  • 5
    6
  • 7
    8
  • 9
    10
网站地图