自制豆腐

431077浏览 / 2013收藏

健康功效

黄豆:利水

食材用料

盐卤或内脂 3克
清水 3000亳升

自制豆腐的做法-sbobet利记

  • 1.黄豆称重放入一盆淸水泡上12小时

  • 2.准备泡好黄豆洗净,盐卤称重,豆腐模具和清水备齐

  • 3.这时把盐卤用1:3的比例用水提前化开备用(盐卤克数增加,水也要增加,是按黄豆数量来计算盐卤克数)

  • 4.然后分次把泡发黄豆和适量水放入料理机捅

  • 5.在拧紧通电高速打1-2分钟成浆

  • 6.倒入过滤纱布口袋

  • 7.挤压岀豆浆(豆渣不要扔掉)

  • 8.装入口袋入冰箱冷冻作豆渣相关食品

  • 9.在把豆浆放入火上,中火烧开去掉表面浮末,转小火再煮10分钟,充分煮熟去掉豆腥味

  • 10.关火降制90度(没有温度计,关火稍放一会基本到90度了)

  • 11.在挑去表面豆皮

  • 12.把化开盐卤一点点顺着锅边慢慢加入,用勺子不停搅动

  • 13.搅动成絮状即可

  • 14.模具摆放,湿布放入,然后倒入模具中

  • 15.盖上盖,放上重物,压10分钟定型

  • 16.10分钟后顺利脱模豆腐成型自然放凉

  • 17.凉后切块豆腐不散ok

  • 18.完好的整块豆腐

  • 19.切开内部细腻紧实,豆嫩漂香^_^

小贴士

提示:黄豆要挑选颗粒饱满,使用时把有虫眼挑选扔掉,无论你使用哪种拧固剂(盐卤,石膏或内脂)都要按比例称重添,切即胡乱添加对身体不利,【盐卤,石膏或内脂】比例为1:3,如果干黄豆重量多,拧固挤克数适当称重添加,我做豆腐食材用量是300克干黄豆,水加了3000亳升,盐卤只用3克就差不多了。

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

自制豆腐的家常做法

()

更多菜谱

网站地图