蚝油莴笋炒鸡腿菇

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作者:

健康功效

莴笋:通乳
鸡腿菇:养胃

食材用料

葱花 适合
姜丝 适量
蒜片 适量
耗油 适量
干红辣椒 3个
少许

蚝油莴笋炒鸡腿菇的做法-sbobet利记

  • 1.莴笋切菱形片,用少许盐腌制5分钟,控出水攥干,这样能使莴笋炒熟后保持脆的口感

  • 2.鸡腿菇洗净焯水,去掉菇中腥味

  • 3.准备姜丝,葱花,蒜片,干红辣椒

  • 4.热锅凉油,下入葱,姜,蒜,干红辣椒,爆出香味

  • 5.爆出香味后下入鸡腿菇翻炒均匀,再加入耗油翻炒片刻

  • 6.再加入莴笋翻炒均匀后关火

  • 7.出锅装盘即可

小贴士

全程炒制过程中不需加盐,因为耗油本身有咸淡,还有莴笋事先也已经用盐腌制杀水了

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蚝油莴笋炒鸡腿菇的家常做法

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