豆腐皮包肉

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作者:

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

豆腐皮包肉的做法-sbobet利记

  • 1.豆腐皮加水浸泡一会儿,软了就可以

  • 2.拿出来去掉水份

  • 3.加入所有调料拌好肉馅

  • 4.取一张皮平摊,铺上肉馅,压一下让肉馅紧实一点,包好后好切一点。

  • 5.如图。

  • 6.卷起来一条放一边,把剩下的皮和馅都按步骤5卷好。

  • 7.切好一段段摆盘上蒸笼大火蒸15分钟就好了(如个人喜欢,油炸也可以)图方便就上笼蒸了

小贴士

豆腐皮营养价值高,含有丰富的蛋白质

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豆腐皮包肉的家常做法

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