胡萝卜:健脾
1.胡萝卜去皮切小块。
2.玉米切段。
3.海带芽用水泡发,切小块。
4.猪脊骨飞水,洗净。
5.把所有材料放入汤锅,注上水,大火烧开,转小火煲1.5-2个小时。
6.放盐调味即可。
1.我用的是海带嫩芽,如果用普通的海带,煲的时间要长一点。
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