猪肉芹菜馅锅烙

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健康功效

猪肉:养血
芹菜:利尿消肿
洋葱:利水

猪肉芹菜馅锅烙的做法-sbobet利记

  • 1.把面和成面团(一半面粉用开水,一半面粉用冷水)。放在那饧上。

  • 2.馅料制作:猪肉剁碎、芹菜、洋葱切碎。猪肉加入姜沫、洋葱、十三香、蚝油、植物油等拌匀,在加入切好的芹菜拌匀备用(四个方向拌,不要顺着一个方向拌,顺着一个方向拌馅会硬)。

  • 3.饧好的面(通常馅料准备好面团也就饧好了),搓成条状。

  • 4.下成剂子。

  • 5.擀成面皮。

  • 6.象包饺子一样包好。

  • 7.平底锅上火(开中火)加入适量植物油,将饺子摆放在平底锅中。

  • 8.等饺子底部微黄加入冷水。

  • 9.冷水大约在饺子的多二分之一处。

  • 10.盖上锅盖,继续中火煎,直到听见锅中滋啦滋啦的声音,锅烙就好了。

  • 11.开盖装盘即可。

小贴士

1.芹菜洗净用热水烫一下,然后过冷水(芹菜烫一下即可,时间久了芹菜会变黄)。
2.将过冷水的芹菜捞出,用手攥出多余的水份,直接切碎放到猪肉馅里,这样拌出来的馅比较水灵,吃起来会很润的。

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猪肉芹菜馅锅烙的家常做法

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