豉汁排骨煲仔饭

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健康功效

排骨:养血
豆豉:解毒
香菇:解毒

豉汁排骨煲仔饭的做法-sbobet利记

  • 1.香米泡一个小时后沥干水分。

  • 2.排骨洗净后用清水泡半个小时去除血末。

  • 3.葱姜蒜切末,豆豉切碎,香菇切碎,青菜洗净备用。

  • 4.排骨加葱姜蒜末,豆豉,香菇,盐,料酒,老抽,生粉,白糖拌匀腌30分钟。

  • 5.将泡好的米放煲仔中加高过米一指深水。

  • 6.盖上盖子大火煮开后转小火,把水煮干。

  • 7.煮米的同时,把腌好的排骨放烧开水的蒸锅大火蒸15分钟(排骨七八成熟即可)。

  • 8.在煮好的米上,均匀地铺上蒸好的排骨,记得加些蒸出的汤汁。

  • 9.往锅的边缘淋少许油,加盖小火煮七八分钟,熄火后焖15分钟。

  • 10.小锅烧水,开后放入青菜和一点盐,油把青菜焯熟。

  • 11.打开煲仔放入青菜即可。

小贴士

排骨块剁的小点,容易入味,600克排骨是两个*量,盐要少放,豆豉是很咸的。

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豉汁排骨煲仔饭的家常做法

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