辣椒炒蛏子

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健康功效

蛏子:除烦
青椒:养肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

辣椒炒蛏子的做法-sbobet利记

  • 1.把吐过沙的蛏子淘洗干净。

  • 2.青椒切丝,姜切丝、蒜切片。

  • 3.炒锅中倒少许的油,油热后,爆香姜丝和蒜片,放入1勺豆瓣酱炒散。

  • 4.倒入蛏子,加料酒,少许盐,炒匀。

  • 5.入青椒丝大火炒约两分钟。

  • 6.待蛏子都开口,辣椒丝断生即可。

小贴士

1、买蛏子时有的是吐过沙的,如果没吐过沙,问小贩要点海盐,养在水里,中间换几次水,可以养两天,随吃随做。
2、淘米水可以让蛏子快速吐沙。

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辣椒炒蛏子的家常做法

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