双菇牛腩

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健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
鸡腿菇:养胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

双菇牛腩的做法-sbobet利记

  • 1.杏鲍菇、鸡腿菇切片。

  • 2.牛腩切块、锅中放水下入牛腩焯过去浮沫。

  • 3.烧锅下油,放入冰糖炒至融化。

  • 4.下姜、葱、八角出香味。

  • 5.将牛腩倒入煸炒上色。

  • 6.再注入清汤,调入盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉。

  • 7.倒入砂锅中,用小火烧酥。

  • 8.汁浓时放入杏鲍菇、鸡腿菇烧熟即可。

小贴士

关于牛肉的禁忌:印度教徒不食用牛肉。在*牛作为肉食也是非法的,因为农民会用牛来耕作。

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双菇牛腩的家常做法

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