西兰花炒蛏子肉的做法-sbobet利记

• 1.蛏子肉用清水漂净，西兰花切小朵，洗净.

• 2.把西兰花用开水焯过，盛出。

• 3.锅里油热，下姜，蒜末爆香。

• 4.放下蛏子肉煸炒

• 5.加些料酒

• 6.放下西兰花煸炒

• 7.加些盐，糖，胡椒粉，鲜抽，煸匀，用水淀粉勾芡即可