红豆肉粽

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健康功效

糯米:养胃
红豆:活血
猪肉:养血

红豆肉粽的做法-sbobet利记

  • 1.粽叶放入开水中烫软,捞出后用清水洗净备用

  • 2.用剪刀将前面带径的部分剪掉

  • 3.猪肉洗净切大丁(大小自己随意),用料酒、酱油、盐巴腌制1小时备用

  • 4.糯米和红豆用清水泡3-4小时后捞出洗净控干水份,加少许盐、橄榄油拌均匀

  • 5.处理好的叶子卷成漏斗状,加糯米到漏斗的一半

  • 6.放入腌制好的鲜肉

  • 7.再放一把红豆糯米覆盖住肉

  • 8.将粽叶往一个方向叠去,完全包裹糯米

  • 9.再反折成三角形状

  • 10.用棉线捆绑结实

  • 11.依次将所有红豆糯米包成三角形状

  • 12.将粽子放入电压锅,加水没过粽子面,煮至1-3小时即可

小贴士

1、红豆要彻底泡透才容易煮
2、绳子要捆绑结实,预防煮时脱落

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红豆肉粽的家常做法

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