山药:止泻、健脾
1.准备好材料
2.老鸭清洗干净
3.锅里放适量水,倒入老鸭,水没过老鸭就行
4.煮开老鸭,倒掉这次的水再洗干净老鸭
5.山药红罗卜切小段
6.锅里放入老鸭加水煮半小时后加入山药红罗卜,忘记拍照了。
7.煮到山药红罗卜熟透,再加入红枣枸杞子煮熟,调味即可
8.再来一张
可美味了,大家快来试试吧。
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