红枣:利尿 党参:生津 桂圆:养血
1.准备好材料。
2.灵芝、红枣、桂圆、党参洗净准备。
3.除了枸杞外全部材料和姜片一起放入炖盅,加适量水,大火烧开后小火炖一个半小时。
4.最后加入枸杞。
5.加入盐调味即可。
汤的甘苦味是来至于灵芝的成分,如果想去除的话,可适量减少它的分量。
共50道菜
共30道菜
共14道菜
共12道菜