鸡蛋:养血 香菇:解毒 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.把三样食材准备好。
2.把鸡蛋打散放在碗里。
3.旁边摆上香菇，再放入虾仁放在锅里蒸，水烧开后蒸10分钟即可。
4.蒸熟后如图。
打蛋时可以加点水让鸡蛋显得更嫩一点。
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