红薯银耳糖水

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健康功效

红薯:补中益气
银耳:养胃
冰糖:健脾

红薯银耳糖水的做法-sbobet利记

  • 1.红薯切成小块。

  • 2.银耳提前一小时浸泡好,放入电压力锅煮熟。

  • 3.将红薯放入奶锅,加适量清水煮至断生。

  • 4.红薯煮好后加入煮熟的银耳。

  • 5.冰糖按自己的口味添加。

  • 6.最后加入枸杞,盖好盖子再煮五分钟。

  • 7.五分钟后即可出锅装盘

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红薯银耳糖水的家常做法

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