猴头菇扒菜心

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健康功效

猴头菇:养胃
酱油:活血化瘀

猴头菇扒菜心的做法-sbobet利记

  • 1.猴头菇放入碗中凉水浸泡

  • 2.蘑菇全部泡入水中

  • 3.反复挤压至水清澈

  • 4.剪去根部

  • 5.撕成小块

  • 6.锅中烧水放入盐

  • 7.

  • 8.

  • 9.水烧开放入菜心

  • 10.焯水

  • 11.捞出沥干水分

  • 12.将菜心码放盘中

  • 13.锅中倒入油

  • 14.放入葱姜碎爆香

  • 15.放入猴头菇

  • 16.盐调味

  • 17.倒入水

  • 18.少许酱油水

  • 19.烧开

  • 20.倒入淀粉水勾芡

  • 21.淋入香油搅匀

  • 22.将猴头菇倒在菜心上

  • 23.一道美味的猴头菇扒菜心就做好了

  • 24.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!

小贴士

猴头菇泡发时要勤换水,挤出黄汤,待水清,即可食用。

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猴头菇扒菜心的家常做法

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