银耳拌黄瓜

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健康功效

黄瓜:解毒
银耳:润肺
白糖:活血化瘀

银耳拌黄瓜的做法-sbobet利记

  • 1.提前泡好的 银耳和两根黄瓜,洗干净后撕小朵备用。

  • 2.水烧开焯一下银耳。

  • 3.焯一分钟左右捞出,放入冷水中。

  • 4.把黄瓜切成片。

  • 5.放入银耳,盐,蒜末,白糖,醋,味精,香油,辣椒油 搅拌均匀。

  • 6.盛入盘中可以食用了。

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银耳拌黄瓜的家常做法

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