黄瓜:利水 梨:止咳
1.黄瓜用一根,雪梨半个就可以,当然喜欢多喝的可以都放上!
2.切成小块!
3.放入料理机,倒入一杯纯净水启动榨汁机!
4.炸完汁之后过滤!
5.过滤完加入蜂蜜就可享用了!
有的榨汁机不需要过滤,过滤会更清澈,蜂蜜随自己口味添加多少,冰箱冷藏口感更佳!
健脾养胃食南瓜
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清热减肥食冬瓜
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