孜然羊肉

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健康功效

羊肉:养血
孜然:理气、止痛、散寒
香菜:养肝

食材用料

红绿辣椒 少许
葱(切丝) 两段
姜(切片) 两片
蒜(切片) 两瓣
胡萝卜(切丝) 少许
辣椒粉 适量
蒜蓉酱 适量
腌肉料
鸡精 一小勺
适量
蛋清 一个
味极鲜 适量
白胡椒粉 适量

孜然羊肉的做法-sbobet利记

  • 1.羊肉冻一会再切片。

  • 2.然后用凉水泡两个小时,泡出血水。

  • 3.然后捏干水份,放一大碗里在打一个蛋白进去。

  • 4.放料酒。

  • 5.放味极鲜。

  • 6.盐。

  • 7.鸡精。

  • 8.白胡椒粉。

  • 9.淀粉。

  • 10.拌均匀腌制20分钟。

  • 11.这个时候我们把葱,姜,蒜,胡萝卜,彩椒都切好备用。

  • 12.香菜洗净切段。

  • 13.起锅加热放油,(可以多放一些油)炒7成熟。

  • 14.盛出去放一碗里备用。

  • 15.另起锅,倒入油加热再放芝麻孜然,炒出香味。

  • 16.在放葱姜蒜胡萝卜彩椒翻炒。

  • 17.在放适量的蒜蓉酱。

  • 18.炒出香味。

  • 19.最后把羊肉放进去,再放辣椒粉,辣椒粉随个人喜欢放。

  • 20.装盘,来张近照。

  • 21.成品图。

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孜然羊肉的家常做法

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