sbobet利记-利记sbobet体育投注>食疗健康>怀孕第29周

孕妇

怀孕第1周怀孕第2周怀孕第3周怀孕第4周怀孕第5周怀孕第6周怀孕第7周怀孕第8周怀孕第9周怀孕第10周怀孕第11周怀孕第12周怀孕第13周怀孕第14周怀孕第15周怀孕第16周怀孕第17周怀孕第18周怀孕第19周怀孕第20周怀孕第21周怀孕第22周怀孕第23周怀孕第24周怀孕第25周怀孕第26周怀孕第27周怀孕第28周怀孕第29周怀孕第30周怀孕第31周怀孕第32周怀孕第33周怀孕第34周怀孕第35周怀孕第36周怀孕第37周怀孕第38周怀孕第39周怀孕第40周怀孕第1月怀孕第2月怀孕第3月怀孕第4月怀孕第5月怀孕第6月怀孕第7月怀孕第8月怀孕第9月怀孕第10月更多>收起<<

怀孕第29周吃什么好-sbobet利记

本站健康食疗信息仅供参考，不能作为诊断、医疗的依据，具体请遵医嘱。

1.孕晚期的准妈妈不要过多的摄入谈水化合物，也就是不要吃太多只是，以免胎儿过大，影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质，比如鱼、虾类的食物，另外要... 
1.孕晚期的准妈妈不要过多的摄入谈水化合物，也就是不要吃太多只是，以免胎儿过大，影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。
    2.到了第8个月以后，由于子宫不断增大，慢慢顶住胃部，因此，吃一点就有了饱涨感。可以少食多餐。 

食物宜忌

宜吃

肉类

  • 富含蛋白质

  • 鸡肉

    富含蛋白质

  • 羊肉

    富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

鱼类

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 鳕鱼

    富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 三文鱼

    富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

水产

蔬菜

  • 富含维生素c

  • 富含维生素c

  • 芦笋

    富含叶酸

  • 苦瓜

    富含维生素c

  • 富含铁

  • 富含维生素c

  • 富含维生素c

五谷杂粮

  • 小麦面粉

    富含蛋白质

  • 富含维生素e

  • 富含生物素

  • 富含铁

  • 粉丝

    富含铁

  • 富含生物素

豆类

  • 黄豆

    富含蛋白质

  • 青豆

    富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 绿豆

    富含蛋白质

  • 毛豆

    富含蛋白质

  • 富含蛋白质

果品类

  • 富含维生素c

  • 富含铁

  • 富含维生素c

  • 富含维生素e

  • 富含维生素c

  • 富含维生素c

  • 富含铁

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 富含蛋白质

  • 富含维生素e

忌吃

肉类

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

蔬菜

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

豆类

  • 富含脂肪

  • 腐竹

    富含脂肪

果品类

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

药食

调味

  • 富含脂肪

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

蛋奶

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

其他

  • 富含脂肪

热门养生

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

内容简介

：1.孕晚期的准妈妈不要过多的摄入谈水化合物，也就是不要吃太多只是，以免胎儿过大，影响分娩。可以多吃一些优质蛋白质，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。 2.到了第8个月以后，由于子宫不断增大，慢慢顶住胃部，因此，吃一点就有了饱涨感。可以少食多餐。
关于香哈 | 联系利记sbobet体育投注 | 隐私声明 |

©2011-2024 xiangha.com    京公网安备号

网站地图