咳嗽吃什么好的快-sbobet利记
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咳嗽,是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。西医认为,通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但咳嗽也有不利...
咳嗽,是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。西医认为,通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物。但咳嗽也有不利的一面,剧烈咳嗽可导致呼吸道出血,如长期,频繁,剧烈咳嗽影响工作,休息,甚至引起喉痛,音哑和呼吸肌痛,则属病理现象。中医认为,咳嗽是因外感六淫,脏腑内伤,影响于肺所致有声有痰之症。按病邪分,有伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、时行嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等。
俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。
宜吃
咳嗽宜吃:1.宜食能止咳、润肺、祛痰的食物;2.宜食清淡、易消化的富含蛋白质的食物。
蔬菜
化痰止咳
利咽
润肺止咳
银耳
润肺
润肺止咳
百合
润肺
润肺止咳
消痰
平喘
消痰
木耳
润肺止咳
止咳
利咽
润肺止咳
果品类
香蕉
润肺
止咳
清肺化痰
润肺
润肺
润肺止咳
润肺止咳
平喘
止咳
润肺
润肺止咳
润肺下气
药食
化痰止咳
枸杞子
润肺
润肺
润肺止咳
祛痰
润肺
祛痰
化痰止咳
忌吃
咳嗽忌吃:1.忌食辛辣刺激性食物;2.忌食荤腥、油腻的食物。
蔬菜
辛辣刺激性
辛辣刺激性
辛辣刺激性
辛辣刺激性
辛辣刺激性
辛辣刺激性
辛辣刺激性
辛辣刺激性
辛辣刺激性
辛辣刺激性
调味
辛辣刺激性
辛辣刺激性
辛辣刺激性
辛辣刺激性
富含脂肪
辛辣刺激性