消化不良吃什么好-sbobet利记

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消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。... 
消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。
    引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。
    老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。
    值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。 

宜吃

消化不良宜吃:1、多吃含消化酶的食物
2、多吃高纤维食物
3、饮食要以清淡为主

鱼类

蔬菜

果品类

  • 柠檬

    和胃

  • 消食积

  • 消食积

  • 消食积

  • 健胃

  • 消食积

  • 荔枝

    健脾

  • 木瓜

    和胃

  • 补脾

  • 健脾

  • 补脾

  • 补脾

  • 补脾

  • 消食积

  • 杨梅

    消食积

  • 和胃

  • 补脾胃

  • array

五谷杂粮

  • 和胃

  • 健脾

  • 和胃

  • 健胃

调味

  • 健脾

  • 和胃

  • 消食积

药食

  • 和胃

  • 健脾

  • 消食

忌吃

消化不良忌吃:1、忌食辛辣刺激食物
2、忌胀气不消化食物
3、忌坚硬油腻食品

肉类

  • 五花肉

    富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

蔬菜

  • 辛辣刺激性

  • 土豆

  • 西兰花

  • 南瓜

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

豆类

其他

  • 富含脂肪

蛋奶

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

  • 富含脂肪

药食

果品类

调味

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 辛辣刺激性

  • 富含脂肪

  • 辛辣刺激性

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