大雪吃什么好-sbobet利记

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每年的12月7或8日,《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。我国有“冬天进... 
每年的12月7或8日,《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大了,并不指降雪量一定很大。
    我国有“冬天进补,开春打虎”的说法,冬季进补能提高人体免疫力,改善微寒的现象,还能调节物质代谢,储存能量,有助于体内阳气的升发。 

宜吃

大雪宜吃:宜食温补助阳、补肾壮骨、养阴益精的食物。

肉类

蛋奶

鱼类

水产

蔬菜

  • 补肾

  • 温性

  • 温性

  • 微温性

  • 益肾固精

  • 温性

  • 温性

  • 黄花菜

    温性

  • 温性

  • 温性

  • 补肾壮阳

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 微温性

  • 温性

豆类豆制品

  • 益肾

  • 益肾

  • 益肾固精

果品类

五谷杂粮

药食

  • 滋阴

  • 温性

  • 黄芪

    温性

  • 当归

    温性

  • 温性

  • 紫苏叶

    温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 微温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 微温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

调味腌咸制品

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 温性

  • 微温性

  • 温性

水果

  • 温性

  • 微温性

  • 荔枝

    温性

  • 温性

  • 益肾

  • 木瓜

    温性

  • 益肾

  • 温性

  • 温性

  • 杨梅

    温性

  • 温性

  • 温性

干果

  • 补肾

  • 补肾

  • 温性

  • 益肾固精

  • 温性

  • 补肾

其他

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