猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备材料,将150g中筋面粉,25g猪油,15g温水揉成团。
2.覆盖起来醒一个小时
3.猪肉碎拌入适量蚝油,酱油,白糖,胡椒粉和葱。放入冰箱冷藏备用
4.把100g低筋面粉,35g猪油,15g温水的油酥材料混合揉成团,不用醒
5.油皮擀成长方形
6.油酥放在中间,按扁
7.左右上下折叠包裹起来
8.再次擀平,并卷起来
9.卷成一条
10.切成10份
11.取一份按平擀圆
12.放入肉馅
13.顺时针提起边缘包起来
14.包好按扁(扁一点口感更好)
15.刷上蛋黄液
16.撒上芝麻
17.烤箱预热后放入中格,180度烤15分钟,取出翻面,刷上蛋黄液再烤15分钟。
18.最后再一次正面朝上,烤至颜色金黄。
19.晾凉即可食用
隔着保鲜膜或者保鲜袋操作会方便许多
共13道菜
共33道菜
共11道菜
共9道菜