鱿鱼拌饭的做法-sbobet利记

• 1.将八爪鱼清水洗一遍

• 2.取出所有内脏，再次冲洗干净

• 3.用剪刀把爪剪成小段

• 4.开水中焯一下捞出，控干水分

• 5.将八爪鱼的身体部分切成小块

• 6.切好部分加入料酒一点点、香油一大勺，备用

• 7.锅内烧油，先放入葱姜煸炒出香味，再加人红椒和胡萝卜丝

• 8.然后加入洋葱继续翻炒，加入烧烤干调、白芝麻、少许盐和韩式拌饭酱，最后加入八爪鱼，翻炒几下就出炉了，不要时间太长否则太老

• 9.米饭上摆入荷包蛋丝、炒好的鱿鱼、香菜、葱末，淋点韩式辣酱和香油美味可口的鱿鱼拌饭可以享用啦！