花生煲鸡爪

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健康功效

花生:通乳
花生油:健脑益智、抗癌防癌

花生煲鸡爪的做法-sbobet利记

  • 1.菜市场买好鸡爪清洗备用

  • 2.放料酒姜块焯水十分钟左右

  • 3.捞出晾干水份

  • 4.把材料准备好一起下锅煲

  • 5.放适量水,没过面就好

  • 6.锅里煲一个水时左右

  • 7.放盐乘出,就可以吃到美味了

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花生煲鸡爪的家常做法

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