丝瓜炒花蛤

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健康功效

丝瓜:低蛋白质

丝瓜炒花蛤的做法-sbobet利记

  • 1.花蛤加一点油吐沙泡40分钟,丝瓜切滚

  • 2.油温7成下花蛤翻炒
    2分钟

  • 3.下丝瓜一起炒,快干时加点水

  • 4.加水盖上锅盖闷一会,加一小勺盐,翻炒出锅

  • 5.成品

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丝瓜炒花蛤的家常做法

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