木瓜炖牛奶

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作者:

健康功效

木瓜:养肝
冰糖:健脾

木瓜炖牛奶的做法-sbobet利记

  • 1.准备食材

  • 2.木瓜去皮,用勺子去瓤

  • 3.将木瓜切成大小均匀的小块

  • 4.锅中倒入牛奶,打开开关,将牛奶煮沸

  • 5.倒入冰糖,大枣,枸杞,搅拌至冰糖融化

  • 6.将切好的木瓜倒入牛奶中,炖10分钟,每间隔1分钟搅拌一次,防止糊锅

  • 7.木瓜炖牛奶做好了

  • 8.可以撒上一些坚果粒也非常好吃

小贴士

炖的过程要不断搅拌,防止木瓜粘锅

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木瓜炖牛奶的家常做法

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