糯米黑豆淮山养生粥的做法-sbobet利记

• 1.先准备好所有原料：糯米、黑豆、红豆、红枣片、莲子、红芸豆、芝麻量如上

• 2.放入水中浸泡3小时以上

• 3.放入隔水电炖锅(一定要用隔水电炖锅，普通电饭煲做不到这么黏香！）

• 4.把时间调好2小时，就ok啦

• 5.开锅啦，黏黏糊糊营养又美味，我吃了两碗，
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