牛奶杂粮粥的做法-sbobet利记

• 1.把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。

• 2.浸泡好后冲洗干净，放入九阳养生壶内。

• 3.倒入适量的清水。

• 4.全程炖煮约45分钟。

• 5.剩余5分钟加入纯牛奶。

• 6.接着加入冰糖煮沸即可。

• 7.成品图。

• 8.成品图。