千禧果炒蛋（西红柿炒蛋）的做法-sbobet利记

• 1.当然是选喜爱的小番茄啦（夏天选用当季番茄 秋冬季节选用小番茄 不喜欢反季蔬菜 硬邦邦 还不好吃 完全没番茄味儿）

• 2.小番茄洗净后开水去皮 时间要短 会把小番茄烫熟的

• 3.切果备用

• 4.打鸡蛋 打打打均匀

• 5.下锅翻炒 番茄要炒过之后的茄红素利于吸收还美白哦(´-ω-`)