可可粉:抗癌防癌
黄油:活血化瘀
1.将面粉 可可粉混合均匀。
2.加入盐 糖 干酵母和水,搅拌成棉絮状。
3.揉成光滑的面团后,加入软化的黄油,继续揉面。
4.直到面团进入扩展阶段,能拉出薄薄的手套膜。
5.将揉好的面团放入盆中,盖上保鲜膜,放温暖处发酵至两倍大。(用手指粘面粉,轻轻戳入面团,不回缩就说明好了。)
6.将发酵好的面团取出,排气,平均分成两份并揉圆,盖上保鲜膜,醒发15分钟。
7.面团醒发的时候来做奶酪馅。将奶油奶酪放在碗里,加入细砂糖,用打蛋器搅打至顺滑无颗粒状态。
8.加入巧克力豆(黑巧克力碎也可以),搅拌均匀,奶酪馅就做好了。
9.案板上洒薄薄一层面粉防粘,取一个醒发好的面团,用手压扁,再用擀面杖擀开成椭圆形。
10.取一半的奶酪馅均匀涂抹在面片上,边缘部分不用涂。
11.由上往下卷起来,捏紧收口,收口朝下。
12.用刷子在卷好的面团表面刷一层清水,将刷了清水的表面在燕麦片里蘸一下,使燕麦片粘满表面。
13.将粘满燕麦片的表面朝上,放在铺了油纸的烤盘内。
14.烤盘放入烤箱上层,下面放一盆热水,(温度和湿度都有了)进行二次发酵,时间40分钟。
15.面团二次发酵至两倍大,烤箱165°预热,烤盘放中层,上下火165°烤25分钟左右。(巧克力颜色,上色不太明显,注意别烤糊了)
16.这么美味的软欧包用来做便当早餐,配一杯豆浆 牛奶都不错呢!