红薯:宽肠通便
1.把红薯去皮,切成大块,用锅蒸20左右,晾干水分!
2.放入油锅炸,
3.炸成金黄捞出
4.把炸好的红薯放凉,放在冰箱一会,吃的时候放些蜂蜜就可以了!
这是道小甜食,孩子大人都很喜欢!
补中和血 如薯家珍
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