荷兰豆:利水 红椒:开胃、消食
1.准备食材,提前处理好荷兰豆,泡发好干鱿鱼
2.荷兰豆焯水变色捞出备用
3.起锅烧油,油热倒入鱿鱼姜丝红椒爆香
4.加入荷兰豆蚝油迅速翻炒入味
5.出锅前就闻到香味扑鼻而来
6.成品图来看看吧!
干鱿鱼需要提前2个小时泡发!炒鱿鱼时动作要快,不宜久炒!
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