杂粮饭寿司卷

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健康功效

黄瓜:利水
胡萝卜:健脾
鸡蛋:养血

杂粮饭寿司卷的做法-sbobet利记

  • 1.成品图

  • 2.大米和杂粮米的比例为3:1

  • 3.加水蒸熟杂粮饭

  • 4.搅拌均匀备用

  • 5.鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用

  • 6.锅中放油烙鸡蛋饼

  • 7.鸡蛋两面煎熟,胡萝卜也煎一下

  • 8.海苔上铺上杂粮饭

  • 9.再放上鸡蛋、黄瓜、胡萝卜

  • 10.卷起来

  • 11.切片

  • 12.装盘

  • 13.好吃

小贴士

杂粮饭蒸的时候可以多放点水蒸出来比较软。吃不惯杂粮饭也可以用白米饭做寿司。

本菜谱由月光清春女上传

杂粮饭寿司卷的家常做法

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