清炒芦笋配蛋羹

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健康功效

芦笋:养肝
猪肉:养血
鸡蛋:养血

清炒芦笋配蛋羹的做法-sbobet利记

  • 1.1)将芦笋清蒸十分钟左右,煮熟后切菱形。

  • 2.2)猪肉、胡萝卜切片。

  • 3.3)鸡蛋打在要盛菜的容器里,打散,加少许热水,上锅蒸十分钟左右。

  • 4.4)蒸蛋的间隙我们来炒菜,锅热少许油,放入猪肉片。

  • 5.5)之后加入葱姜末,翻炒出香味。

  • 6.6)加入胡萝卜,最后加入芦笋,少许盐和鸡精,翻炒片刻出锅。

  • 7.祝大家好胃口奥

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清炒芦笋配蛋羹的家常做法

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