清炖狮子头

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作者:

健康功效

五花肉:养血
荸荠:活血化瘀
料酒:活血化瘀

食材用料

油菜心 适量
适量
葱姜水 适量
蛋清 适量
六月鲜 适量

清炖狮子头的做法-sbobet利记

  • 1.五花肉洗净。

  • 2.先切成片。

  • 3.再切成米粒儿大小的粒。

  • 4.葱姜丝用适量的热水泡一会儿。

  • 5.把葱姜丝捞出,放入一勺淀粉。

  • 6.把淀粉倒入肉馅中。

  • 7.放上一个蛋清。

  • 8.放入适量的料酒,盐,生抽朝一个方向搅匀。

  • 9.荸荠洗净。

  • 10.去皮切成碎粒。

  • 11.放入部分荸荠碎,搅拌均匀。去约100克的肉馅揉成肉丸。

  • 12.放入荸荠碎中滚均匀。

  • 13.轻轻的放在炖盅内,加入适量的清水。

  • 14.点缀上红红的枸杞,炖盅放入高压锅内。

  • 15.盖上盖子小火蒸1小时。

  • 16.将油菜心烫熟备用。

  • 17.1小时后,把油菜心放上。

  • 18.拉近。

  • 19.来张合影。

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清炖狮子头的家常做法

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