红焖猪蹄

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健康功效

猪蹄:通乳
香菇:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

红焖猪蹄的做法-sbobet利记

  • 1.准备所需材料,猪脚用清水浸泡20分钟去血水,洗净备用。

  • 2.香菇泡发。

  • 3.蒜头拍扁,姜拍扁,把泡发好的香菇去蒂,背上画十字刀.

  • 4.锅中注入清水,放入姜、蒜头,煮开。

  • 5.放入猪蹄焯水。

  • 6.把焯水的猪蹄捞起,冲洗干净,放入盘中备用。

  • 7.热锅冷油下猪蹄煎炸,猪蹄皮朝下.

  • 8.煎至表皮发皱,微黄,翻面继续煎至微黄.

  • 9.把猪蹄拨一边,下少许白糖.

  • 10.小火把白糖煎成焦糖色.

  • 11.翻炒上色,调入盐、生抽、老抽、五香粉、料酒,继续炒2分钟.

  • 12.注入2碗清水,煮开.

  • 13.煮开后,倒入高压锅中,盖上盖子,开大火,锅上汽后,转小火焖煮20分钟.

  • 14.趁焖猪蹄的时间,把生菜洗净.

  • 15.25分钟后,关火,锅下汽后,开盖,红焖猪蹄完成了!

  • 16.在玻璃盒上铺生菜,盛入猪蹄,可以上桌了,看下面成品图.

小贴士

猪蹄皮煎一煎,会使成品口感q弹,卖相佳.

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红焖猪蹄的家常做法

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