微波炉烤红薯

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作者:

健康功效

红薯:补中益气

食材用料

4张

微波炉烤红薯的做法-sbobet利记

  • 1.准备好材料 纸用类似a4纸的各种纸都可以 我今天用从笔记本上撕下的书本纸

  • 2.红薯洗干净 不用擦干表面 用纸包好

  • 3.装进烤盘放入微波炉

  • 4.中高火8分钟

  • 5.时间到翻面继续8分钟

  • 6.从微波炉拿出来时明显摸到红薯很软

  • 7.香喷喷的烤红薯 开吃吧

小贴士

烤红薯最好选用细长点的 道理大家都知道的 好熟 洗好的红薯不用擦干表面 留点水分可以防止红薯烤熟太干 时间上可以根据红薯大小自行调节 两次翻面后如果隔纸摸红薯没软 再烤上几分钟

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微波炉烤红薯的家常做法

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