鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
1.把鱿鱼切块
2.冷水下锅放入鱿鱼煮开捞起滴干水
3.姜葱青椒切段备用
4.油下锅放入姜青椒再放入鱿鱼爆炒
5.放入沙茶酱和蒜蓉辣醬一起翻炒
6.放入葱炒一炒再放入生粉水炒匀
7.上盘开吃
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