干锅五花肉菜花

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健康功效

菜花:养肝
五花肉:养血
青椒:养肝

干锅五花肉菜花的做法-sbobet利记

  • 1.五花肉切薄片

  • 2.准备配菜

  • 3.多倒油烧热

  • 4.下菜花炸至断生

  • 5.捞出备用

  • 6.锅中留少许油

  • 7.下老干妈风味豆豉爆香

  • 8.下五花肉煸炒

  • 9.炒至肉冒油

  • 10.加入菜花翻炒

  • 11.加盐

  • 12.最后倒入青红椒翻炒

  • 13.装盘

小贴士

菜花过油断生可以保持脆的口感,又不会变形

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干锅五花肉菜花的家常做法

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