水晶虾仁

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作者:

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

青虾仁 100克
少许
橄榄油 适量

水晶虾仁的做法-sbobet利记

  • 1.青虾仁洗净沥干水份

  • 2.加盐,胡椒粉,料酒,姜,腌制1个钟头

  • 3.打开鸡蛋,取蛋清

  • 4.将蛋清倒入虾仁中

  • 5.使蛋清和虾仁充分拌匀

  • 6.用橄榄油起油锅

  • 7.划入拌好的虾仁煸炒

  • 8.翻炒3分钟左右即可

  • 9.出锅时撒上香菜根沫,即可开吃

小贴士

因为虾仁都是事先腌制好的,所以在炒制时无需再放调料

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水晶虾仁的家常做法

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