当归补血汤

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健康功效

当归:调经止痛
黄芪:利水
红枣:利尿

当归补血汤的做法-sbobet利记

  • 1.材料、当归、黄芪、红枣、鹌鹑蛋、红糖

  • 2.鹌鹑蛋下锅煮熟

  • 3.清洗干净、当归、黄芪、红枣去核、鹌鹑蛋去壳

  • 4.把所有材料放入锅内、加入适量清水

  • 5.大火烧开、小火慢煮30分钟

  • 6.放红糖、煮至红糖溶化即可

  • 7.成品

小贴士

1、红枣去核没这么燥热。
2、鹌鹑蛋也可用鸡蛋替代。
3、当归属于中药、不要放太多、不然当归味过浓、汤也会苦的。

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当归补血汤的家常做法

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