西瓜:利水
1.准备水果
2.各种颜色的圣女果提前用盐水浸泡20分钟，冲洗干净，沥干水分。
3.西瓜去皮
4.切片
5.哈密瓜去皮切片
6.装入盘中
7.四周摆上圣女果
8.食用时用牙签挑食
每个人的喜好不同，可以选葡萄，桃子等等。圣女果虽然用盐水浸泡，又反复冲洗，但是它的皮稍硬，要少食为好。
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
共34道菜
共24道菜
共8道菜