鸡翅:保护神经系统 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 胡萝卜:健脾
1.准备好所有的材料,将姜切丝,辣椒切片,蒜切末,胡萝卜切丝
2.鸡翅焯掉血水
3.另起一锅,锅中加少量的油放入蒜 姜 辣椒煸香后加入鸡翅 胡萝卜同时加入盐和糖翻炒均匀
4.然后加入味极鲜酱油翻炒均匀
5.加适量的水,大火烧开转中火煮15分钟左右
6.煮至鸡翅断生后加入鸡精即可出锅
7.成品图!
.辣椒可以选择不加鸡翅一定要焯下血水
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