红枣:利尿
1.锅内放清水，加红枣和海鲜干，一勺猪油。
2.烧开后放盐蚝油调味。
3.吃的时候烫菜即可
4.也可以熬汤。
5.加上芝麻酱红方韭菜花当料，蘸着料吃
1、可以熬汤煮，也可以用浓汤宝。2、清汤的不要加太多调料，吃的时候芝麻酱红方韭菜花一起吃
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