黑米薏米米糊

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健康功效

薏米:健脾
黑米:健脾

黑米薏米米糊的做法-sbobet利记

  • 1.准备食材,将薏米、黑米、大米分别洗净并用清水浸泡一晚上。

  • 2.将大米倒入豆浆机内桶。

  • 3.放入薏米。

  • 4.放入黑米。

  • 5.加入适量清水,水面要到达豆浆机内桶最低刻度线。

  • 6.盖上豆浆机机头,插上电源,选择米糊功能,按启动键。

  • 7.20分钟后,米糊已打好,如图。

  • 8.将米糊盛入碗内,是不是很有食欲呀?

  • 9.摆拍一张。

小贴士

1、黑米、薏米一定要提前充分浸泡,可前天晚上泡,第二天早上用。
2、喜欢甜食的朋友可在食用米糊时加入适量白糖。

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黑米薏米米糊的家常做法

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