时蔬鲜虾烩饭

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健康功效

胡萝卜:健脾
虾:补肾壮阳
黄瓜:利水

时蔬鲜虾烩饭的做法-sbobet利记

  • 1.准备食材

  • 2.将黄瓜,胡萝卜,茭白切碎

  • 3.将虾去皮去虾线,在锅中焯水

  • 4.锅中放黑芝麻牛油果油,油热放葱末爆香,放胡萝卜

  • 5.放茭白,黄瓜翻炒

  • 6.加少量的水,放米饭,盐翻炒

  • 7.收汁后出锅

  • 8.撒黑芝麻核桃粉

  • 9.香喷喷的时蔬鲜虾烩饭可以开动啦!

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时蔬鲜虾烩饭的家常做法

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