紫薯:补脾、益气、宽肠通便 山药:止泻、健脾 蜂蜜:解毒
1.山药和紫薯已经去皮 紫薯切掉首尾
2.紫薯和山药分别切成片状
3.放入锅中蒸至20-30分钟 取出后捣成泥 分别加入少量蜂蜜 搅拌均匀
4.把紫薯泥揉成球后压扁 山药放中间 紫薯再包裹上揉成球 再压扁(有厚度 不用太扁) 周围滚上芝麻(可有可无)放在平底锅上双面共煎一分钟
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